為深化家庭心理健康教育，促進(jìn)青少年健康成長，近日，繁海社區(qū)聯(lián)合區(qū)婦聯(lián)以及城關(guān)四小共同開展了“平安蕪家”心理健康服務(wù)走基層活動。此次活動邀請了資深心理教育專家陳姍姍老師，為社區(qū)親子家庭帶來了一場主題為《從依賴到獨(dú)立：青少年心理變化與家庭適應(yīng)》的精彩講座，通過專業(yè)講解與互動答疑，幫助家長科學(xué)應(yīng)對孩子成長中的心理變化，構(gòu)建和諧親子關(guān)系。　

　　聚焦成長關(guān)鍵期，專家解析心理密碼

　　講座中，陳老師憑借豐富的心理學(xué)知識和實(shí)踐經(jīng)驗并結(jié)合青少年心理發(fā)展特點(diǎn)，從“依賴期”到“獨(dú)立期”的過渡切入，深入剖析了青春期孩子的情緒波動、自我意識覺醒等典型表現(xiàn)，并指出：“親子關(guān)系的核心是‘陪伴’而非‘控制’，家長需要學(xué)會從‘權(quán)威角色’向‘支持者’轉(zhuǎn)變。”　陳老師以深入淺出的方式，讓家長們深刻認(rèn)識到孩子成長的復(fù)雜性和多樣性。

　　互動答疑解困惑，家長直呼“接地氣”

　　在講述青少年心理變化的同時，陳老師著重強(qiáng)調(diào)了親子教育在這一過程中的關(guān)鍵作用。他指出，良好的親子溝通是建立和諧家庭關(guān)系的基石，家長需要學(xué)會傾聽孩子的心聲，尊重他們的想法和感受，而非一味地強(qiáng)加自己的觀點(diǎn)。只有這樣，才能在孩子從依賴走向獨(dú)立的過程中，給予他們足夠的支持和引導(dǎo)，幫助孩子順利度過心理轉(zhuǎn)型期。

　　活動現(xiàn)場特別設(shè)置了互動答疑環(huán)節(jié)，家長們踴躍提問：“孩子沉迷手機(jī)如何引導(dǎo)？”“青春期溝通總是沖突怎么辦？”陳老師逐一耐心解答，建議家長“用約定代替命令”“通過家庭會議達(dá)成共識”，并現(xiàn)場演示了“非暴力溝通”話術(shù)。一位參與活動的媽媽感慨：“老師講的方法實(shí)操性強(qiáng)，原來我們總用‘為你好’施壓，反而讓孩子更叛逆，今天學(xué)到了真正平等對話的方式。”孩子們也積極參與討論，一位學(xué)生說道：“我希望爸爸媽媽能多陪我一起玩，不要總是只關(guān)心我的學(xué)習(xí)成績。”聽到孩子們渴望“被信任”“被理解”的心聲，許多家長陷入了沉思，表示今后會更加注重孩子的情感需求，加強(qiáng)與孩子的互動和陪伴。

　　多方聯(lián)動護(hù)成長，共建“平安蕪家”

　　此次“平安蕪家”心理健康服務(wù)走基層活動的開展，不僅為社區(qū)親子家庭提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，也讓大家深刻認(rèn)識到心理健康教育在家庭中的重要性。通過陳老師的精彩講座和答疑解惑，家長們收獲了豐富的親子教育知識和技巧，孩子們也感受到了父母更多的理解和關(guān)愛。

　　未來，繁海社區(qū)將繼續(xù)聯(lián)合各方力量，開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康服務(wù)活動，不斷提升社區(qū)居民的心理健康水平，為構(gòu)建和諧幸福的社區(qū)環(huán)境貢獻(xiàn)力量　，讓“平安蕪家”的理念深入每一個家庭。（馬楨甜）