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　　近年來，隨著生活水平的提高，農村地區糖尿病發病率持續上升，成為人民群眾生活中的一大困擾。鑒于中醫在糖尿病防治方面的獨特優勢，12月10日上午，平鋪鎮山河村在村委會二樓會議室開展了中醫藥預防糖尿病健康知識講座，20余名村民到場參加。

　　講座過程中，山河村衛生室陳醫生從糖尿病的基礎知識入手，明確了其病因、癥狀和診斷標準，讓村民們對糖尿病有了更為清晰的認識，深刻了解到糖尿病的危害性。

　　在中醫藥防治方面。詳細介紹了黃芪、山藥等常用降糖中藥材的作用機制，同時講解了針灸、推拿、穴位敷貼等特色療法在糖尿病治療和輔助治療中的應用。

　　在飲食養生方面。依據不同體質和證型推薦了適宜的飲食搭配，如針對肺熱津傷型推薦苦瓜等清熱生津食物。

　　在日常運動方面。強調了太極拳、八段錦等運動方式對糖尿病患者的益處。

　　在情志調節方面。著重指出情緒對血糖的影響，并介紹了多種舒緩情緒的方法。

　　講座結束后，村民們紛紛表示，此次講座為他們預防和治療糖尿病提供了切實可行的指導，增強了對自身健康管理的信心。今后將把所學知識應用到日常生活中，同時也會將這些知識傳播給身邊的人，共同提高健康水平。