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　　夏季是傳統(tǒng)養(yǎng)生保健關(guān)鍵季節(jié)，為促進(jìn)轄區(qū)居民養(yǎng)成健康的生活方式，幫助轄區(qū)居民朋友們科學(xué)、健康地度過(guò)炎炎夏日。7月17日上午，平鋪鎮(zhèn)新林社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合新林衛(wèi)生院開(kāi)展夏季中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)講座，為轄區(qū)居民帶去“滿(mǎn)滿(mǎn)干貨”。

　　活動(dòng)當(dāng)天，新林衛(wèi)生院鄧醫(yī)生用通俗易懂的語(yǔ)言、生動(dòng)詳實(shí)的例子為居民講解夏季中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，并與日常飲食、作息等生活習(xí)慣相結(jié)合，從夏季時(shí)令特點(diǎn)、氣候因素與人體健康等方面著手分析夏季氣候?qū)Υ蠹医】档挠绊懀攸c(diǎn)講解了夏季的起居、運(yùn)動(dòng)、飲食等方面的養(yǎng)生保健。

　　講座過(guò)程中，鄧醫(yī)生還現(xiàn)場(chǎng)演示了一些簡(jiǎn)單易學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生小妙招，如穴位按摩、拍打經(jīng)絡(luò)等，讓大家在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了實(shí)用的養(yǎng)生技能。此外，他還耐心解答了現(xiàn)場(chǎng)居民提出的各種問(wèn)題，消除了大家在養(yǎng)生保健方面的疑慮和困惑。

　　此次健康知識(shí)講座得到了轄區(qū)居民的一致好評(píng)。大家紛紛表示，通過(guò)這次講座不僅學(xué)到了很多實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)，還增強(qiáng)了自我保健的意識(shí)和能力。接下來(lái)新林社區(qū)將持續(xù)關(guān)注居民群眾的健康需求，積極整合資源，為大家提供更多元化、更貼心的健康服務(wù)。