繁昌區開展愛衛月宣傳—心理健康知識巡講“進機關”活動
4月4日下午，由繁昌區新時代文明實踐中心主辦，區愛衛辦、區文明辦、區健康促進辦承辦的心理健康知識講座“進機關”活動在繁昌區新時代文明實踐中心市民教育室開講了，旨在幫助我區干部緩解職場壓力，提高自我認知、自我調節、自我完善的能力，以飽滿的工作熱情投入我區如火如荼的建設發展中去。
此次活動邀請了蕪湖市第四人民醫院知名專家葛毅和徐慧主任醫師，他們分別從“幸福從心出發”、“壓力與情緒管理”兩個主題，通過列舉大量具體的事例，幫助參會同志正確認識情緒、學習處理壓力和情緒管理的技巧，以其豐富的授課經驗、超強的感染力，向大家傳授了豐富的心理學知識。通過此次活動，提高了干部職工的心理健康水平，增強了自我心理保健能力，做好自身心理干預、合理排解工作壓力，從而以更加良好的精神狀態和飽滿的工作熱情投入到各項工作中。
今年4月是第35個“愛國衛生月”，“文明健康知行合一”為重點的健康教育集中宣傳行動作為的愛衛月期間三個集中行動之一。區愛衛辦、區文明辦以“宜居靚家園?健康新生活”核心知識要點為主要內容，通過系列宣講活動，加大對愛國衛生月和健康教育宣傳周活動主題的宣傳力度，引導市民筑牢“每個人是自己健康的第一責任人”的健康理念和“文明健康綠色環保”的生活方式理念。培育健康新生活，做好個人防護，繼續堅持常通風、勤洗手等疫情時養成的良好衛生習慣。（繁昌區新時代文明實踐中心辦公室）
責任編輯： 趙倩
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